Nosso Blog

João, Maria e o “Cíumes Excessivo”

12 de dezembro de 2023 Escrito por: instituto

Em um relacionamento, a confiança e o respeito são fundamentais para a construção de uma conexão saudável. No entanto, um inimigo que pode se infiltrar nesse equilíbrio, causando tensão, ins...

Continue lendo ->

Como lidar com um parceiro egoísta?

22 de maio de 2023 Escrito por: instituto

Lidar com um parceiro egoísta pode ser desafiador e desgastante em um relacionamento. No entanto, é possível encontrar maneiras eficazes de lidar com essa situação e melhorar o relacionament...

Continue lendo ->

Um casamento sem sexo pode sobreviver?

16 de maio de 2023 Escrito por: instituto

  No complexo mundo dos relacionamentos, surgem inúmeras questões, preocupações e desafios. Uma das mais frequentes é: “Um casamento sem sexo pode sobreviver?”    Muitos cas...

Continue lendo ->

João, Maria e o “Cíumes Excessivo”

10 de maio de 2023 Escrito por: instituto

Em um relacionamento, a confiança e o respeito são fundamentais para a construção de uma conexão saudável. No entanto, um inimigo que pode se infiltrar nesse equilíbrio, causando tensão, ins...

Continue lendo ->

COMO IDENTIFICAR O ABUSO NA RELAÇÃO?

10 de janeiro de 2023 Escrito por: instituto

Francine quando me procurou para falarmos pela primeira vez, disse-me que seu marido deixou de ser o cara meigo e certinho do início da relação. Ela conta que a gentileza, a forma como lhe t...

Continue lendo ->

CANSEI DE AGRADAR! E AGORA?

26 de dezembro de 2022 Escrito por: instituto

Estou cansada de fazer a vontade dos outros!   Diferente do que imaginamos, não somos capazes de compreender a fundo o comportamento de nossos parceiros. Não vivemos o que ele viveu…  &...

Continue lendo ->

Competição no relacionamento

19 de dezembro de 2022 Escrito por: instituto

A competição na relação pode ser saudável. Sobretudo quando ambos sentem motivação  para avançar tanto profissionalmente como  intelectualmente. Entretanto,  nem sempre o estímulo é positivo...

Continue lendo ->

Um casamento sem sexo pode sobreviver?

28 de novembro de 2022 Escrito por: instituto

O desconforto pela falta de sexo pode ser maior para alguns, enquanto para outros, menor. Há quem tolere viver anos ao lado do parceiro sem que a relação íntima esteja ativa. O fato de dormi...

Continue lendo ->

Significado do amor…

18 de outubro de 2022 Escrito por: instituto

A compreensão do significado do amor depende de representações, sejam estas manifestadas pelo jeito de agradar, pelo tempo dedicado, pelo cuidado, atenção ou tantas outras maneiras. Desta fo...

Continue lendo ->

Somos seres humanos…

5 de outubro de 2022 Escrito por: instituto

Sempre faço questão, no entanto, de reforçar a importância de aceitar que somos seres humanos e erramos. Não podemos voltar atrás e apagar o que foi vivido, mas podemos investir na evolução ...

Continue lendo ->

A empatia

26 de setembro de 2022 Escrito por: instituto

Empatia sempre: coloque-se no lugar do outro a fim de compreender o que essa pessoa pensa e sente. Não custa nada lavar o copo após ter usado, deixar a cozinha como encontrou, perguntar como...

Continue lendo ->

Uma nova cultura…

15 de setembro de 2022 Escrito por: instituto

É preciso, de tempos em tempos, atualizar nosso ritmo e verificar se ele está adequado ao meio em que escolhemos viver… Que tenhamos cuidado para entender que somos livres e que sistem...

Continue lendo ->

Amizade no casamento…

7 de setembro de 2022 Escrito por: instituto

A amizade, além de tornar o casamento mais seguro, torna-o mais duradouro… Afinal, a ideia de perda é mais dolorosa ainda quando não se trata apenas de um marido ou esposa, mas também ...

Continue lendo ->

Felicidade…

1 de setembro de 2022 Escrito por: instituto

O tempo é o Senhor da razão e se encarrega de tudo. A tristeza que sente é pontual, logo, não a associe a outros fatores. É normal sentir-se triste ao lembrar dos males vividos. Porém, lemb...

Continue lendo ->

Filhos…

29 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

Os filhos são dependentes da estabilidade dos pais para se sentirem em paz… Já atendi muitas famílias marcadas pela desilusão do berço familiar (expressão criada por mim quando me refi...

Continue lendo ->

Uma nova cultura…

27 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

Decidi abandonar o estereótipo de ‘mãe pesada’, conformada ou sobrecarregada pelos excessos, a derramar inconformismo em filhos e marido… Chega dessa hipocrisia conservador...

Continue lendo ->

Sobre energia…

25 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

A energia que circula entre nós é que constrói a nossa corrente do bem. Obrigada por seguir comigo. Muito amor pra você ❤️ ...

Continue lendo ->

Assim somos nós…

24 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

Assim somos nós… cheios de histórias ocultas que nos levam a conhecer e ultrapassar barreiras que só quem tem coragem permite atravessar. No meu caso, carrego comigo, por dedicação e m...

Continue lendo ->

Mudança…

23 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

É muito importante estar atentan as nossas transições, sempre acatando a aventura de mudar para melhor, de ficar mais bonita, de se sentir mais desejável e poderosa. Procurem sempre registra...

Continue lendo ->

Como lidar com uma traição?

10 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

Viver com desconfiança é a pior fase da pós traição. É um sentimento maior que a vontade de perdoar e seguir em frente. Descobri que tenho dependência emocional pelo meu esposo. Temos um cas...

Continue lendo ->

Meu sonho é ser doce e equilibrada…

4 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

Assistindo me lembrei da jornalista Sandra Anemberg. De voz meiga doce como a sua. Impossível não ficar presa ao vídeo. Parabéns vc é linda sua voz é linda. Meu sonho é falar dessa forma ach...

Continue lendo ->

O nosso lar…

3 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

É pelo convívio familiar que aprendemos a respeitar, compartilhar e amar… As experiências em nossos lares trarão lembranças e aprendizados que vão refletir por toda nossa trajetória! E...

Continue lendo ->

Minha esposa quer sair sozinha!

2 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

E quando a esposa quer sair sozinha com os colegas do trabalho, ela fala que não dá pra ter rotina pois é cansativo. Mas ela passa mais tempo no trabalho do que comigo e ainda sai pra balada...

Continue lendo ->

Não consigo confiar nele!

1 de agosto de 2022 Escrito por: instituto

Cris, meu marido falou para a minha sogra que o persigo. Disse ainda ter certeza que cheiro as camisas dele pra saber se tem perfume de mulher e desconfia que monitoro a vida dele, vinte e ...

Continue lendo ->

Minha esposa está sempre cansada…

26 de julho de 2022 Escrito por: instituto

“Cris, minha mulher está sempre cansada.” Renato conta que sua esposa nunca está disposta. Relata que, por isso, perde momentos com os filhos e, também, em casal. Adriana está sempre ativa,...

Continue lendo ->

Casei com alguém imaturo! E agora?

25 de julho de 2022 Escrito por: instituto

Vocês convivem com marido ou esposa que consideram imaturo? Já se pegou pensando 🤨 nisso: meu marido ou minha esposa não se comporta como mulher ou homem de verdade? No meu novo livr...

Continue lendo ->

Meu marido nega que me traiu!

22 de julho de 2022 Escrito por: instituto

“Cris, eu prefiro saber a verdade, mas ele nega até o fim.” Susan já não é mais a mesma. Em meados de abril de 2022, recebeu uma mensagem em suas redes sociais. Uma jovem chamada Beatriz rev...

Continue lendo ->

O amor não aceita desvantagem…

15 de julho de 2022 Escrito por: instituto

O amor não aceita desvantagem… Pra que insistir em quem desiste O amor é raro e recíproco Ninguém abandona quando ama Quem ama não desiste Dei o primeiro passo, sacrificado Validei uma...

Continue lendo ->

Quero trocar meu marido por outro!

13 de julho de 2022 Escrito por: instituto

“Cris, eu não sei se deixo tudo para trás para viver esse novo amor, ou se tento mais uma vez com o meu marido. Estou tão confusa…” Rosa e Manuel vivem juntos há 15 anos. A esposa lamenta, ...

Continue lendo ->

Qual é o sucesso para o meu casamento?

12 de julho de 2022 Escrito por: instituto

O sucesso no matrimônio não depende só de si mesmo, todos devem colaborar! O meu conselho é: Um olhar não só para os interesses ou méritos de um membro, mas também para os interesses de todo...

Continue lendo ->

Renovação de votos

11 de julho de 2022 Escrito por: instituto

Quero compartilhar com vocês alegria e emoção ❤️ Hoje, é raro declarar amor publicamente… Porém, declarar amor jamais perderá o ser encanto. É lindo! Todos desejam viver o amor...

Continue lendo ->

Pergunte-se diariamente:

8 de julho de 2022 Escrito por: instituto

Todos precisam de inspiração, motivação e busca por novos conhecimentos. Então, pergunte-se diariamente: Quem quero ser? O que quero ter? O que projetei para a minha vida? Onde vou invest...

Continue lendo ->

Estou fazendo o melhor para o meu filho(a)?

5 de julho de 2022 Escrito por: instituto

Meu convite às famílias é que olhem para seus filhos com mais humanidade e compreendam seus intervalos e limitações! Muitos pais ainda impõem a seus filhos tarefas extraordinárias, como se f...

Continue lendo ->

O desprezo

1 de julho de 2022 Escrito por: instituto

”Meu marido está me desprezando! Ele tem outra  mulher e quer viver com ela. Isso está me transtornando demais… ” Leitor querido, meu amigo, minha amiga…  Devemos enfrentar os ...

Continue lendo ->

Empatia…

30 de junho de 2022 Escrito por: instituto

Coloque-se no lugar do outro a fim de compreender o que essa pessoa pensa e sente. Não custa nada lavar o copo após ter usado, deixar a cozinha como encontrou, perguntar como foi o dia da ou...

Continue lendo ->

Como morre o amor?

29 de junho de 2022 Escrito por: instituto

O amor não aceita desvantagem, esmola… Morre Amor morto, pode compreender? O amor morre quando avança e te deixa pra trás… O amor morre quando te oferece as sobras do dia seguinte̷...

Continue lendo ->

Sempre é hora de mudar ou superar-se…

25 de junho de 2022 Escrito por: instituto

Galopes Orgânicos Sempre é hora de mudar ou superar-se… Por muito tempo, convivi com algo que imaginava ver apenas na grama do vizinho…Inventaram a cultura do “você colhe aquilo que pl...

Continue lendo ->

Homem gosta de estar no comando?

21 de junho de 2022 Escrito por: instituto

Homem gosta de estar no comando? Estou aqui para convidá-los a seguinte reflexão: Em que era estamos?! Depois de ler esse texto me responda: O que mais você acrescentaria? Durante os milhare...

Continue lendo ->

A amante do meu marido me inferniza!

20 de junho de 2022 Escrito por: instituto

A amante do meu marido me inferniza! “Cris, a amante do meu marido fica em uma disputa comigo. Ela é casada, mas não segue em frente e vem me infernizar…” Querida, vamos lá… Primeiramente, s...

Continue lendo ->

DESPEDIDA DE UM RELACIONAMENTO ABUSIVO

18 de junho de 2022 Escrito por: instituto

Carta de amor (Despedida) Se for amor, ficará … se for abuso, partirá! Adeus abusivo Casais amigos funcionam muito bem juntos. Digo isto pois a nossa comunicação é muito boa. Falamos sobre ...

Continue lendo ->

O que é a terapia de casal?

16 de junho de 2022 Escrito por: instituto

  Cada vez mais casais têm buscado na terapia a solução para suas queixas, divergências e conflitos. Desde problemas menores aos de maiores proporções.  A terapia de casal é um atendim...

Continue lendo ->

O medo da vulnerabilidade

5 de abril de 2022 Escrito por: instituto

Hoje, aqui no blog, falaremos sobre um assunto extremamente delicado para algumas pessoas: o ato de chorar. Alguns choram quando estão tristes, outros choram de felicidade, mas também existe...

Continue lendo ->

Equilíbrio emocional

1 de abril de 2022 Escrito por: instituto

Seu casamento caiu na rotina? Não existe mais fogo, desejo, carinho, cuidado… Tudo se resume a críticas, discussões, farpas, reclamações… A comodidade e preguiça de um em relação ao ou...

Continue lendo ->

A arte do diálogo

23 de março de 2022 Escrito por: instituto

As duas palavrinhas em forma de pergunta que todos tememos: “podemos conversar?”… Ao ouvi-las, podemos levantar nossa defensiva quase que imediatamente.    Talvez essas palavras v...

Continue lendo ->

“Filhos bomba”

21 de março de 2022 Escrito por: instituto

“Filhos bombas”   Quem ama, não desiste. Ainda que tenhamos o desprazer de identificar as imperfeições dos filhos, devemos lembrar que somente os pais têm a sensibilidade necessária par...

Continue lendo ->

Tudo que vai, volta

11 de março de 2022 Escrito por: instituto

Já se sentiu injustiçado?   Sabe aquela sensação que você tem quando percebe que é o único que se empenha para entregar tudo perfeitamente? Você se doa tanto…   Quantas vezes já de...

Continue lendo ->

Como faço para chamar a atenção?

9 de março de 2022 Escrito por: instituto

Você se sente ignorada pelo seu parceiro? Quando um homem te ignora, o que você pode fazer? Como trazer o marido para dentro do relacionamento e interessado em você de novo?  Vem comigo que ...

Continue lendo ->

Amar é admirar

8 de março de 2022 Escrito por: instituto

Amar é admirar.   É cansativo estar com alguém que se distrai, enquanto você está a lutar.  Não é sobre querer algum proveito singular, mas sim sobre ter uma relação democrática, de pat...

Continue lendo ->

Sobre encontros e uniões descartáveis

4 de março de 2022 Escrito por: instituto

Sobre encontros e uniões descartáveis. Conhecer, ou nem conhecer, e suas armadilhas.   O ritmo online e sua velocidade tem colaborado para as precipitações de julgamento. Hoje em di...

Continue lendo ->

O que fazer quando o casal não combina?

24 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Os opostos se atraem. Será? Até que ponto essa ideia é verdadeira? Será que é de fato possível que exista amor entre duas pessoas extremamente diferentes uma da outra? Será que isso tudo não...

Continue lendo ->

Lidando com uma pessoa estressada

23 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Como funciona a dinâmica do seu relacionamento?   Você e seu parceiro são do tipo inabaláveis que levam a vida sempre numa boa não importa o que? Ou são do tipo como nós, meros mortais ...

Continue lendo ->

Ele só me procura quando quer fazer sexo

22 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Dentro de um casamento, existem diversos fatores que tornam a relação saudável: uma boa comunicação, o amor e a atenção são alguns deles. Entretanto, uma das características que tornam o con...

Continue lendo ->

Meu parceiro não sai do celular

18 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Não é mais novidade que nos relacionamentos de hoje, sejam eles românticos ou não, incluímos a presença de um terceiro indivíduo: o celular.   No mundo moderno não tem ninguém que não s...

Continue lendo ->

Como ser menos dependente de um homem?

17 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Ah, o amor! O amor é um sentimento maravilhoso! As cores ficam mais bonitas, os dias mais interessantes, o tempo passa mais rápido e a vida fica mais alegre sabendo que se tem alguém, em alg...

Continue lendo ->

Administrando as diferenças

16 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Casar-se é como ter uma empresa. Por muito nos dedicamos para que ela seja bem sucedida, isso porque almejamos sempre o melhor. E como qualquer outro projeto, ele envolve negociação, capacid...

Continue lendo ->

É possível perdoar uma traição?

15 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

No momento exato em que você está lendo esse texto, em algum canto do mundo, alguém está traindo ou sendo traído. Nenhum aspecto na vida de um casal causa tanto fascínio e medo como o de...

Continue lendo ->

Controlando o ciúmes

14 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Seu parceiro, ou parceira, tem percebido que está mais bonito(a), tem se vestido melhor e se cuidado mais. Além de tudo isso você sente que ele tem se exposto em lugares, redes sociais, se t...

Continue lendo ->

Até quando lutar por um relacionamento?

11 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Até que ponto vale a pena lutar para salvar o casamento? Você provavelmente já ouviu outra pessoa te falando: “Já deu, você tem que dar um gelo nele”, “chega, esse homem nã...

Continue lendo ->

A geração do desapego

10 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Hoje falaremos sobre um tópico que tem se mostrado cada vez mais comum nos dias atuais, principalmente entre os jovens: o desinteresse.   Virou moda ser desapegado. Lembram daquele roma...

Continue lendo ->

Como recuperar meu lugar na relação?

9 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

O seu amor já não te trata da mesma maneira? Não te nota, não te ouve e parece que o interesse por você já não é mais o mesmo? Você já se sentiu desvalorizada(o) e desrespeitada(o)? Quando a...

Continue lendo ->

De onde vem minha insegurança?

7 de fevereiro de 2022 Escrito por: instituto

Hoje vamos falar sobre quando a insegurança evolui, e vira ciúmes no casamento. Quase como um incômodo diário, a insegurança vem e muda todo nosso perfil de atitude. Com ela vem as paranóias...

Continue lendo ->
Sobre a Cris

Sobre a Cris Monteiro

Idealizadora e fundadora do Instituto Cris Monteiro, também sou escritora, palestrante, terapeuta matrimonial holística e apresentadora de um canal no YouTube com mais de 260.000 seguidores.

Leia mais sobre a Cris ->

Tenha acesso gratuito a minha newsletter semanal com dicas sobre relacionamento, vida e como melhorar a sua saúde mental.

100% seguro e sem spam.

Pronta para o próximo nível?

Eleve os seus relacionamentos e a sua saúde mental com os cursos do Instituto Cris Monteiro!

Conheça os nossos cursos